怎样避免“操作焦虑”引起的性功能异常？

小丫

人的性生活受心理、精神状态影响很大，
- A' d: H8 h0 A- l心情愉快、情绪松弛，夫妻性生活也如鱼得水
，两情欢愉，和谐美满。如果有某些心理、精
/ q: }! |: `3 O7 f  T9 N8 c神压力和思想负担，那就会影响性功能的正常
发挥，给夫妻性生活投下阴影。
: x$ u8 J2 Y& M7 a; ~    这种心理、精神压力和思想负担医学上称
1 I5 I5 s! Z* k7 i# L为“操作焦虑”。其主要源出于夫妻性生活本
身，而且多来自男方。例如，偶有一次性生活
* ?0 L0 H  B7 u9 A失败，再次过性生活时，丈夫由于担心再次失
/ P/ m8 k1 o3 H& w9 w: R' O败而更紧张，结果越紧张越失败。几次失败以
% g) @: d( F8 o后，就怀疑自己生理上有毛病，思想负担很重
，每次过性生活都成为一次“严峻的考验”，
5 |! j4 M- n( o7 h- ^. [头脑里总是考虑：这次能不能成功？自己能使
妻子满意吗？而每次考验都以失败而告终。女
! W% X' G% W  J$ E子也会有“操作焦虑”，例如怕性生活疼痛，
7 G5 s# |" [, l/ R* J8 E/ Q怕怀孕等等。此外，居室条件所限，和家人同
3 O9 k& K0 R. R% P, N: g居一室，夫妻过性生活时怕人听到，心情紧张
，提心吊胆等。这些心理压力和思想负担造成
的“操作焦虑”往往会影响性功能的正常发挥
" Y2 b2 s9 E3 p，时间长久，就会导致性功能障碍。
/ H$ U# D: B) v! L    “操作焦虑”是一种心理性疾病。对于这
种心病，打针吃药收效甚微，主要应由医生加
以心理疏导，使当事人明白“天下本无事，庸
人自扰之”，自觉消除“操作焦虑”，问题就
会迎刃而解。在性生活问题上，夫妻要相互谅
解，切忌相互埋怨，嘲笑、挖苦、责怪。出现
问题，要相互商量，相互配合，共同摸索、积
* ^$ G7 P2 [, U& E' M累经验，就能消除许多不必要的矛盾，从而达
% A; e- N  ?$ T# A7 l* P+ @5 `到使双方满意的效果。