怎样避免“操作焦虑”引起的性功能异常？

小丫

人的性生活受心理、精神状态影响很大，
! [9 _" G% T2 E6 E心情愉快、情绪松弛，夫妻性生活也如鱼得水
，两情欢愉，和谐美满。如果有某些心理、精
神压力和思想负担，那就会影响性功能的正常
% C" ?& p# T; X" D. B& ~* L9 z3 b% w发挥，给夫妻性生活投下阴影。
    这种心理、精神压力和思想负担医学上称
为“操作焦虑”。其主要源出于夫妻性生活本
身，而且多来自男方。例如，偶有一次性生活
失败，再次过性生活时，丈夫由于担心再次失
. w4 @$ N! L* b败而更紧张，结果越紧张越失败。几次失败以
后，就怀疑自己生理上有毛病，思想负担很重
' O$ C3 E- G8 O' }，每次过性生活都成为一次“严峻的考验”，
5 N( N: Q& S  M4 Y( J9 }头脑里总是考虑：这次能不能成功？自己能使
妻子满意吗？而每次考验都以失败而告终。女
子也会有“操作焦虑”，例如怕性生活疼痛，
怕怀孕等等。此外，居室条件所限，和家人同
居一室，夫妻过性生活时怕人听到，心情紧张
，提心吊胆等。这些心理压力和思想负担造成
4 o4 U0 _. n! p# w  w2 x5 E的“操作焦虑”往往会影响性功能的正常发挥
( {- X, c( o% \1 \# T7 U( ]# L4 _，时间长久，就会导致性功能障碍。
# i/ i8 l+ z0 A7 W  F" s    “操作焦虑”是一种心理性疾病。对于这
种心病，打针吃药收效甚微，主要应由医生加
) y& s3 J. B4 Y3 N" ?+ o! s以心理疏导，使当事人明白“天下本无事，庸
) d- f6 H4 s& Q5 F( F1 v. z人自扰之”，自觉消除“操作焦虑”，问题就
会迎刃而解。在性生活问题上，夫妻要相互谅
2 w, x) R  _, S" J: ^( ~解，切忌相互埋怨，嘲笑、挖苦、责怪。出现
问题，要相互商量，相互配合，共同摸索、积
累经验，就能消除许多不必要的矛盾，从而达
: D5 |# ?6 {/ t! ]8 ]到使双方满意的效果。