如何克服女性的嫉妒心理？

小丫

嫉妒是一种消极的、不良的品质，它是一
种病态心理。这种心理不是天生就有的，而是
在后天一定的环境教育条件下逐渐形成的，因
% V, m1 r9 r& D  t  q此也就可以通过自我控制、自我调节，通过学
; g9 B! ~6 g2 z. `. t* y习──即行动矫正逐渐克服。
2 o% _  ]4 ]" m. F/ D" k9 L 1）从“自我”中解放出来。嫉妒不是一种孤
立的心理活动，而是受理想、信念、世界观制
: }7 L* B  F. A* ^  v约。它的要害是突出“自我”，只想到自己的
荣誉、地位和利益。人生的价值应以对社会的
' h* x+ Q. C* _( C- O: e! R贡献大小来衡量。要从“自我”中解放出来，
, W1 V: r1 s: H: S7 B/ B* ~把一切放在“我们”上。要培养出这样的一个
5 M7 _5 M( i  h, q* g8 b8 P$ K信念：“你行，我也行！”，而不是“你行，
我就设法贬低你！”要欢迎竞争，欢迎劲敌。
1 i5 j& ~7 j. M% L 2）只求事功，不求虚名。有嫉妒心的人，表
面争强好胜，实质上是虚荣心在作崇。凡是埋
头钻入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人
的。求事功而不求虚名，就是实实在在地去增
加自己的真才实学，多干些实事，而不追求表
面的荣誉，不是着力于引人注目，哗众取宠的
  G* f" T0 r5 Y0 l! k' g外在效果。
（3） 虚心好学见贤思齐。嫉妒心理重的人，
& Y: X: |, d+ E+ |7 u要拯救自己，需要正视自己的弱点、不足，要
树立虚心好学的思想。嫉妒人家，无非是怕人
) @1 |1 I+ `6 E" A家的先进比出自己的落后，怕人家的才能比出
自己的平庸。应该“见贤思齐”才好。
! E3 P2 ~* u7 k# }2 H! N5 H（4） 严于律已，宽以待人。对自己应严格要
求，不要轻易原谅个人的过失；对他人要大度
2 g6 F# j7 V$ T5 l宽容，不要求全责备。只有这样就能消除嫉妒
心引起的对他人不满，不服，厌恶之情。
（5） 珍惜友谊，与人为善。嫉妒是损害人们
相互关系，破坏友谊的腐蚀剂，有嫉妒心的人
7 z) u. U" n( B，连自己最要好的朋友超过自己都会产生怨恨
情绪，谁还与这样的人建立友谊呢？应珍惜友
7 R( H! v. y; i* C0 V谊，把它看得比个人的名声、荣誉、财富都重
要。要与人为善，要信赖、尊重别人，诚恳热
诚待人，这样才能获得友谊。
（6） 要想治它，先要恨它。倘若把嫉妒心当
成个人进取的“刺激剂”，当成“争强好胜”
& c0 C. P7 U' j) Y# T# {的优点来欣赏，都是无法医治嫉妒病的。对嫉
  F4 M4 P( f3 k& f2 U5 g# C1 E) K妒这个被人称为“心灵上的肿瘤”，我们也要
先恨起来，才能根治它。
    如果少女患有“嫉妒病”，应该用以上的
方法来克制自己，和同学、同事搞好团结，好
4 |' Z- v# j' u" |6 r好学习本领,干好本职工作,发挥自己的力量。