如何克服女性的嫉妒心理？

小丫

嫉妒是一种消极的、不良的品质，它是一
种病态心理。这种心理不是天生就有的，而是
/ ]; J3 l2 |6 O4 l  B6 I( b在后天一定的环境教育条件下逐渐形成的，因
1 N6 a/ M: B7 {9 |此也就可以通过自我控制、自我调节，通过学
) b% `9 `  L! W. |2 x# z5 d5 T习──即行动矫正逐渐克服。
1）从“自我”中解放出来。嫉妒不是一种孤
0 D7 s% g% W2 [: p7 T4 m6 P- u立的心理活动，而是受理想、信念、世界观制
约。它的要害是突出“自我”，只想到自己的
; J7 l, U1 G  f5 c# e荣誉、地位和利益。人生的价值应以对社会的
贡献大小来衡量。要从“自我”中解放出来，
把一切放在“我们”上。要培养出这样的一个
* C+ n6 S: [. h% n7 ~" P5 {2 t信念：“你行，我也行！”，而不是“你行，
  J  c$ o2 s. [5 }9 [我就设法贬低你！”要欢迎竞争，欢迎劲敌。
/ R& U9 F) @0 z* _1 N 2）只求事功，不求虚名。有嫉妒心的人，表
* @- M+ l' U5 q& Y' Y面争强好胜，实质上是虚荣心在作崇。凡是埋
) V/ M2 W) k: [4 T& B1 e0 R头钻入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人
的。求事功而不求虚名，就是实实在在地去增
加自己的真才实学，多干些实事，而不追求表
1 P/ b$ ]0 A# q7 ~& e) `, o! ?面的荣誉，不是着力于引人注目，哗众取宠的
# q3 l' p% J2 B/ n1 \" [+ b: Z外在效果。
（3） 虚心好学见贤思齐。嫉妒心理重的人，
要拯救自己，需要正视自己的弱点、不足，要
树立虚心好学的思想。嫉妒人家，无非是怕人
家的先进比出自己的落后，怕人家的才能比出
自己的平庸。应该“见贤思齐”才好。
（4） 严于律已，宽以待人。对自己应严格要
* j9 t# Z/ J6 L3 H" L( s求，不要轻易原谅个人的过失；对他人要大度
宽容，不要求全责备。只有这样就能消除嫉妒
心引起的对他人不满，不服，厌恶之情。
（5） 珍惜友谊，与人为善。嫉妒是损害人们
相互关系，破坏友谊的腐蚀剂，有嫉妒心的人
9 _8 v2 D0 s- M8 T$ i0 @，连自己最要好的朋友超过自己都会产生怨恨
情绪，谁还与这样的人建立友谊呢？应珍惜友
- F( F# r7 o7 p谊，把它看得比个人的名声、荣誉、财富都重
要。要与人为善，要信赖、尊重别人，诚恳热
诚待人，这样才能获得友谊。
3 z9 T( D% ^' q（6） 要想治它，先要恨它。倘若把嫉妒心当
5 l" t5 e6 T" F& K% L成个人进取的“刺激剂”，当成“争强好胜”
的优点来欣赏，都是无法医治嫉妒病的。对嫉
% P9 F; M$ I' e6 n3 b. Q妒这个被人称为“心灵上的肿瘤”，我们也要
1 B6 {3 R8 }. U' T, b先恨起来，才能根治它。
( [  v+ r' u# M7 T    如果少女患有“嫉妒病”，应该用以上的
7 E# \' |  b" B) z8 X方法来克制自己，和同学、同事搞好团结，好
& o/ U$ o2 y/ S% o3 Y0 O. G6 r7 m好学习本领,干好本职工作,发挥自己的力量。