青春期身高受哪些因素影响？

小丫

影响骨骼生长的因素很多，主要有遗传与
环境两个方面。
（1） 遗传。一个民族或家族的成员，其身高
( n6 W! o7 {* @# U相近。如白种人普遍较黄种人身材高大。一个
家族中，如果父母身材高大，子女也往往较高
。这可以说是先天因素，与遗传有关。
* c- a  o0 ~1 }; [+ i（2） 环境。即后天因素，在骨骼生长中的作
用也很重要。①营养因素，如食物中钙、磷的
比例合理，有助于长高。②疾病能影响骨骼的
发育。如垂体疾病，其合成的生长激素过多或
5 {6 P. r5 x4 y1 V- f' j! C  c& W过少，均可影响身高。性激素促使骨骼发育，
, L' ]) L6 B9 Z- x如过早产生大量性激素（性早熟），则少年时
期个子长得快，而发育成熟之后反而比同年龄
的人矮。③情绪波动，睡眠减少，生活不规律
' K. A9 M8 ]* @4 T0 o  V$ L! g, R. Z，均可影响全身发育和内分泌器官的机能而导
/ y9 ]+ w% k8 {4 n致身材发育异常。④体育锻炼可以增强体质,
有利于长高。有人统计，经常参加体育锻炼的
& f7 }$ d& U1 q8 @2 @青少年，较不参加体育锻炼的青少年可高出 4
+ L7 U. B9 H5 i6 ?9 k厘米左右。