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北京国济中医医院专家张杰提醒您:什么是卵巢保养?因为工作压力以及环境因素的影响,越来越多的的女性都出现卵巢早衰的现象,因此该如何保养卵巢成了很多女性共同关注的话题。9 y8 r1 ^& Z! R7 [" l1 I1 T
什么是卵巢保养,专家称,卵巢保养以每月2-3次为宜,月经前7天和后5-7天不宜进行保养;怀孕期、哺乳期不适宜,妇女停经后一年内护理仍然有效。按摩前半小时不进食,护理前后六小时内不可饮酒。按摩后静卧5—10分钟。 有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。: x+ m) e! R0 P! M8 w& X# F$ W
卵巢保养需遵循以下原则:
( O3 I3 y6 n( y6 ], } 1.深层清洁,滋润腹部肌肤,为营养吸收打下基础。
# h( U& ] g& X* V* `" n 2.在腹部涂上玫瑰精油并进行局部按摩,以加速局部血液循环,刺激卵巢功能。6 S! E) q2 X% O7 v& o$ U8 N2 H8 Q
3.包上塑膜,帮助收紧皮肤,使精油成分更易被吸收。
8 w) m6 H5 X3 E1 N/ P7 ?2 { 4.擦拭干净,涂紧肤弹性精油并进行按摩,以促进局部血液循环。$ h; }* l- S2 ^& F( p
专家提醒,卵巢保养护理一周一次,一个疗程为10~12次。通过以上保养方法可以使精油渗入卵巢,帮助治疗月经失调、痛经和延缓卵巢早衰等妇科疾病。通过轻轻按摩,让药物由皮下毛细血管渗透到卵巢。+ ^5 h* w: g9 d2 o' u* Y: Q( E1 R, k
这种方式可以预防卵巢早衰,调整女性月经,提高性生活质量,帮助睡眠,祛除面部痤疮,提亮女性肤色,使女性看起来更年轻漂亮。: g& R" J3 Z7 |, q/ g5 e: U
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