让女人爱上香蕉的10大理由

把杖当烟拿

你知道吗? 香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。
# U) {0 m$ I; E$ G4 [* x7 @* W% x
6 D+ X' p6 c3 x  b$ Q  W( ?

, s( t) Z# L7 E8 c( }1 v; q3 ^香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。

* H0 d! [1 F: j, K& `' W
' s& T. e  @5 k2 V  X0 c9 z* V
　　香蕉营养分析：
  N8 B1 z. p, [- b; k7 [( }7 c
　　1.香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;
3 a% M  [/ b% c+ ?9 h3 J  a
0 g+ M# v4 R8 B6 r　　2.香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;

* |0 `: q" Q4 L　　3.香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;
0 P* ?+ g$ O0 z2 o1 p
" e& p$ T6 E; X. w* j* x　　4.香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;
* R: t7 `4 W, j5 G2 v
, D% `- u: ?0 t" T$ N6 O* ^　　5.香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;

　　6.香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。
& ?+ B$ }5 \5 V* t5 E

. T* ?/ M3 ?- T8 O, W2 W
! ]+ D, u% ]; E: T! ~8 r9 k( K　　治疗忧郁症

　　香蕉含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅。忧郁症患者，平时多吃些香蕉，可使大脑5-羟色胺的浓度增加，从而减少引起情绪低落的激素，使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消失。故有“快乐食品”之称。

$ m$ ], P' }# ^

: R+ j5 \! d# Q4 m9 i; E　　治疗皮肤瘙痒症

　　香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
( r" d; C3 G$ }3 H5 T2 K


. L! p7 ~3 d+ F7 t! J$ `　　肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。

堕落精灵

香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;

罗罗诺亚大象

香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;

糖果盼盼

香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;

纯纯爷们儿

香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;

万有淫力

香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;