如何克服女性的嫉妒心理？

小丫

嫉妒是一种消极的、不良的品质，它是一
8 U8 c8 u% _4 r- D$ A0 k种病态心理。这种心理不是天生就有的，而是
( J# t7 D2 X* a$ F. W# s在后天一定的环境教育条件下逐渐形成的，因
此也就可以通过自我控制、自我调节，通过学
. h3 ~! x( u7 T/ U% @7 J) r习──即行动矫正逐渐克服。
1）从“自我”中解放出来。嫉妒不是一种孤
立的心理活动，而是受理想、信念、世界观制
1 A6 C- C5 S8 e# k/ h0 @8 f- V0 J7 c5 d约。它的要害是突出“自我”，只想到自己的
5 R6 B, Q; M! y: C0 X荣誉、地位和利益。人生的价值应以对社会的
贡献大小来衡量。要从“自我”中解放出来，
8 c! n/ `2 t1 t+ @7 |, Y- b把一切放在“我们”上。要培养出这样的一个
) Y4 ?$ D9 [/ u3 p7 Q+ C2 l信念：“你行，我也行！”，而不是“你行，
1 @1 f! e  z# L  e* [2 O3 Z6 o我就设法贬低你！”要欢迎竞争，欢迎劲敌。
; Q' d5 D  U* S0 R# ~% }/ K+ f 2）只求事功，不求虚名。有嫉妒心的人，表
面争强好胜，实质上是虚荣心在作崇。凡是埋
头钻入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人
* Y1 }8 i! m# L) {+ s" U3 J( s# Z的。求事功而不求虚名，就是实实在在地去增
$ b* G1 V3 u4 {0 b' ~$ ^加自己的真才实学，多干些实事，而不追求表
# H' |: [. d2 }- s面的荣誉，不是着力于引人注目，哗众取宠的
外在效果。
（3） 虚心好学见贤思齐。嫉妒心理重的人，
, E2 p3 z- L$ v7 E要拯救自己，需要正视自己的弱点、不足，要
树立虚心好学的思想。嫉妒人家，无非是怕人
9 ~$ ^; s* O9 N2 g* q+ \& J家的先进比出自己的落后，怕人家的才能比出
自己的平庸。应该“见贤思齐”才好。
6 T9 s# z8 s- Y& c# `/ G# P（4） 严于律已，宽以待人。对自己应严格要
求，不要轻易原谅个人的过失；对他人要大度
# T7 O; p9 b/ F% b1 q) r宽容，不要求全责备。只有这样就能消除嫉妒
心引起的对他人不满，不服，厌恶之情。
- O1 z8 k. ~4 A; b7 x（5） 珍惜友谊，与人为善。嫉妒是损害人们
, X3 f5 r6 M9 B8 Y0 a. G6 ?) |相互关系，破坏友谊的腐蚀剂，有嫉妒心的人
8 F0 a, x8 w5 `/ v* F，连自己最要好的朋友超过自己都会产生怨恨
8 [7 I. e, |- {7 @情绪，谁还与这样的人建立友谊呢？应珍惜友
谊，把它看得比个人的名声、荣誉、财富都重
4 N& J; v( X5 J2 k( Z要。要与人为善，要信赖、尊重别人，诚恳热
% ^2 w3 o, T; B0 c6 s诚待人，这样才能获得友谊。
+ j$ u' o. j5 e: x（6） 要想治它，先要恨它。倘若把嫉妒心当
* i5 K& ]( p# ]( r7 p成个人进取的“刺激剂”，当成“争强好胜”
的优点来欣赏，都是无法医治嫉妒病的。对嫉
妒这个被人称为“心灵上的肿瘤”，我们也要
先恨起来，才能根治它。
    如果少女患有“嫉妒病”，应该用以上的
5 ]8 b  L& W4 ^& X. X* f& G方法来克制自己，和同学、同事搞好团结，好
, N- x1 l- [6 q& @4 j4 O好学习本领,干好本职工作,发挥自己的力量。