如何克服女性的嫉妒心理？

小丫

嫉妒是一种消极的、不良的品质，它是一
种病态心理。这种心理不是天生就有的，而是
4 H5 D' M5 P1 p  m1 G3 `. ?. z在后天一定的环境教育条件下逐渐形成的，因
( ]1 i$ Z; v: x( C1 N此也就可以通过自我控制、自我调节，通过学
习──即行动矫正逐渐克服。
1）从“自我”中解放出来。嫉妒不是一种孤
立的心理活动，而是受理想、信念、世界观制
约。它的要害是突出“自我”，只想到自己的
荣誉、地位和利益。人生的价值应以对社会的
$ }3 g- R/ }- n& P贡献大小来衡量。要从“自我”中解放出来，
+ M' l3 y/ D4 a$ Q把一切放在“我们”上。要培养出这样的一个
9 ^! W5 b( L2 E) S! U$ ^/ u信念：“你行，我也行！”，而不是“你行，
我就设法贬低你！”要欢迎竞争，欢迎劲敌。
2）只求事功，不求虚名。有嫉妒心的人，表
' ~# z# g( X: S4 \; Z4 f  M4 l6 ]面争强好胜，实质上是虚荣心在作崇。凡是埋
头钻入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人
的。求事功而不求虚名，就是实实在在地去增
加自己的真才实学，多干些实事，而不追求表
面的荣誉，不是着力于引人注目，哗众取宠的
外在效果。
（3） 虚心好学见贤思齐。嫉妒心理重的人，
要拯救自己，需要正视自己的弱点、不足，要
树立虚心好学的思想。嫉妒人家，无非是怕人
家的先进比出自己的落后，怕人家的才能比出
5 a6 p% a2 n5 S3 }, a7 Q自己的平庸。应该“见贤思齐”才好。
. g8 S2 c3 C2 J' j* G# _（4） 严于律已，宽以待人。对自己应严格要
0 \/ A4 Z. B* Y+ n0 A求，不要轻易原谅个人的过失；对他人要大度
宽容，不要求全责备。只有这样就能消除嫉妒
: W( I' L8 T. N6 `心引起的对他人不满，不服，厌恶之情。
# g/ S# u6 d' m2 R, l（5） 珍惜友谊，与人为善。嫉妒是损害人们
相互关系，破坏友谊的腐蚀剂，有嫉妒心的人
，连自己最要好的朋友超过自己都会产生怨恨
情绪，谁还与这样的人建立友谊呢？应珍惜友
4 r# b6 E7 k. z5 l% r: J/ I, u- w. ?谊，把它看得比个人的名声、荣誉、财富都重
) q: T/ D4 J: x: Q% o# v* T1 O要。要与人为善，要信赖、尊重别人，诚恳热
诚待人，这样才能获得友谊。
（6） 要想治它，先要恨它。倘若把嫉妒心当
  W. F  K! ^: i5 A; `6 R成个人进取的“刺激剂”，当成“争强好胜”
的优点来欣赏，都是无法医治嫉妒病的。对嫉
妒这个被人称为“心灵上的肿瘤”，我们也要
! f0 M9 q: c2 u- ~5 `% y9 ]6 {先恨起来，才能根治它。
    如果少女患有“嫉妒病”，应该用以上的
方法来克制自己，和同学、同事搞好团结，好
好学习本领,干好本职工作,发挥自己的力量。