如何克服女性的嫉妒心理？

小丫

嫉妒是一种消极的、不良的品质，它是一
  u7 \. y) D9 T) {种病态心理。这种心理不是天生就有的，而是
  D2 C$ f, P* S) {; m9 |1 O在后天一定的环境教育条件下逐渐形成的，因
* W: q6 J& _/ Z/ G  I2 t此也就可以通过自我控制、自我调节，通过学
4 ^- W) B4 i  ~2 c% z$ s2 s4 e习──即行动矫正逐渐克服。
1）从“自我”中解放出来。嫉妒不是一种孤
9 J4 T/ \/ d$ S+ f9 B3 a' n4 s* u立的心理活动，而是受理想、信念、世界观制
( V7 f+ h5 w5 c3 E1 c3 q1 W: U约。它的要害是突出“自我”，只想到自己的
荣誉、地位和利益。人生的价值应以对社会的
2 d, l  y8 U" T' ]2 s贡献大小来衡量。要从“自我”中解放出来，
$ ~7 j9 i$ i/ d把一切放在“我们”上。要培养出这样的一个
信念：“你行，我也行！”，而不是“你行，
: g! R/ I8 q! w我就设法贬低你！”要欢迎竞争，欢迎劲敌。
' E& a# c* {1 {4 L1 [# q 2）只求事功，不求虚名。有嫉妒心的人，表
面争强好胜，实质上是虚荣心在作崇。凡是埋
& t9 y) t4 L8 h4 U5 o头钻入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人
的。求事功而不求虚名，就是实实在在地去增
加自己的真才实学，多干些实事，而不追求表
  a! N% T7 b, z& s  q" c6 {+ ?面的荣誉，不是着力于引人注目，哗众取宠的
, i9 G- t* P: M1 s( A外在效果。
# A  M2 a( H6 }4 a8 @& L& I2 k, W（3） 虚心好学见贤思齐。嫉妒心理重的人，
' o: M, ?4 ~  p. U+ I7 O要拯救自己，需要正视自己的弱点、不足，要
2 l, V3 k( V8 `$ ^% _; v; p9 x树立虚心好学的思想。嫉妒人家，无非是怕人
  C" o- i$ y8 p7 b5 V家的先进比出自己的落后，怕人家的才能比出
3 E" L+ b" Q" R( \6 x1 ~' q: J自己的平庸。应该“见贤思齐”才好。
（4） 严于律已，宽以待人。对自己应严格要
求，不要轻易原谅个人的过失；对他人要大度
# Z- R; W! [# G2 @. `: ]2 Z宽容，不要求全责备。只有这样就能消除嫉妒
. |0 R" l9 @" i0 d; q* F心引起的对他人不满，不服，厌恶之情。
（5） 珍惜友谊，与人为善。嫉妒是损害人们
  @: ?$ Z+ c2 S4 }相互关系，破坏友谊的腐蚀剂，有嫉妒心的人
，连自己最要好的朋友超过自己都会产生怨恨
9 u4 w+ c" T- \3 ~, c" D情绪，谁还与这样的人建立友谊呢？应珍惜友
谊，把它看得比个人的名声、荣誉、财富都重
要。要与人为善，要信赖、尊重别人，诚恳热
5 S% ~) R2 a2 W" M! |诚待人，这样才能获得友谊。
6 P3 X7 f# o, ?: u（6） 要想治它，先要恨它。倘若把嫉妒心当
成个人进取的“刺激剂”，当成“争强好胜”
7 J. [9 j/ q" X! d# Y- b" ]的优点来欣赏，都是无法医治嫉妒病的。对嫉
妒这个被人称为“心灵上的肿瘤”，我们也要
先恨起来，才能根治它。
    如果少女患有“嫉妒病”，应该用以上的
( s" ^" t- x2 E) S. q方法来克制自己，和同学、同事搞好团结，好
好学习本领,干好本职工作,发挥自己的力量。