如何克服女性的嫉妒心理？

小丫

嫉妒是一种消极的、不良的品质，它是一
& L0 A) C, f: {, }' ~( G0 P0 n种病态心理。这种心理不是天生就有的，而是
* r" }% s2 `% d& y, h3 g在后天一定的环境教育条件下逐渐形成的，因
4 R' G, ~8 Z  j' G+ a) `此也就可以通过自我控制、自我调节，通过学
9 t+ \, _2 u* ]: e/ C) w% B/ s  x习──即行动矫正逐渐克服。
1）从“自我”中解放出来。嫉妒不是一种孤
$ Q% `9 ^  W9 a" i7 I* F立的心理活动，而是受理想、信念、世界观制
/ S- b7 D8 O: J5 R2 g约。它的要害是突出“自我”，只想到自己的
8 e( D2 C  p) k7 w: O+ ~荣誉、地位和利益。人生的价值应以对社会的
) ]* Y1 O( N8 l- X$ n贡献大小来衡量。要从“自我”中解放出来，
7 W+ B8 S" ~+ n+ p" Y把一切放在“我们”上。要培养出这样的一个
! l. L# Q' @% Z信念：“你行，我也行！”，而不是“你行，
我就设法贬低你！”要欢迎竞争，欢迎劲敌。
2）只求事功，不求虚名。有嫉妒心的人，表
面争强好胜，实质上是虚荣心在作崇。凡是埋
头钻入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人
' R( F/ G8 ^2 q/ ?的。求事功而不求虚名，就是实实在在地去增
1 G+ V( [3 b3 E- G+ R+ l/ Z加自己的真才实学，多干些实事，而不追求表
面的荣誉，不是着力于引人注目，哗众取宠的
% u8 r2 x; w5 o外在效果。
( }9 a6 z$ y4 A6 i: h7 c6 j( P（3） 虚心好学见贤思齐。嫉妒心理重的人，
要拯救自己，需要正视自己的弱点、不足，要
树立虚心好学的思想。嫉妒人家，无非是怕人
家的先进比出自己的落后，怕人家的才能比出
自己的平庸。应该“见贤思齐”才好。
1 R6 {: K! p; y3 d（4） 严于律已，宽以待人。对自己应严格要
6 o+ B( I4 R! d# j& E求，不要轻易原谅个人的过失；对他人要大度
& `* |- d0 u( X, u, x宽容，不要求全责备。只有这样就能消除嫉妒
心引起的对他人不满，不服，厌恶之情。
4 y8 t1 H$ }- q+ g- B1 Q( z0 _（5） 珍惜友谊，与人为善。嫉妒是损害人们
4 W& g& M- Y9 o2 {' ?相互关系，破坏友谊的腐蚀剂，有嫉妒心的人
，连自己最要好的朋友超过自己都会产生怨恨
情绪，谁还与这样的人建立友谊呢？应珍惜友
谊，把它看得比个人的名声、荣誉、财富都重
要。要与人为善，要信赖、尊重别人，诚恳热
6 g4 ^+ Y8 H+ }  W  {5 H7 z诚待人，这样才能获得友谊。
3 R/ x+ ]6 l7 ]' V4 W/ ~3 U（6） 要想治它，先要恨它。倘若把嫉妒心当
成个人进取的“刺激剂”，当成“争强好胜”
- o' M( f$ D7 x5 I  R4 h9 [: y的优点来欣赏，都是无法医治嫉妒病的。对嫉
妒这个被人称为“心灵上的肿瘤”，我们也要
  _0 F- |. F( l先恨起来，才能根治它。
1 ?" M& N$ M9 d% v0 J- ]$ l    如果少女患有“嫉妒病”，应该用以上的
方法来克制自己，和同学、同事搞好团结，好
4 A* F3 `; p7 b" v$ S好学习本领,干好本职工作,发挥自己的力量。