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有点生理常识的人都知道,子宫腔是受精卵着床发育的场所,子宫内膜是宫腔内覆盖膜,一旦子宫内膜病变,就会影响受精卵着床,引起不孕。, Y8 u4 L8 h- W7 i! L
女性一般正常的子宫内膜厚度是在五到10MM左右,子宫内膜在不同时期,厚度也是不一样的。女性在有一定雌激素的作用下,做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。导致子宫内膜薄的原因有全身性的,常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等;也有局部的原因,例如内膜损伤、粘连和缺如等。有一部分患者在人工流产后,子宫内膜尚未恢复,也会导致子宫内膜薄。
4 h- C5 E+ ^5 S: b为了增加子宫内膜厚度,在饮食上有哪些注意和疗法呢?
' j" L Q, C9 t一、黑豆。每天早晚2次,吃黑豆糯米粥(黑豆30克,糯米60克。只要糯米是黑豆的2倍那么多就可以)。也可以,将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,再少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。
* X; u1 W7 K5 h* v, k4 V二、阿胶,黑木耳、雪蛤、持续喝豆浆、乌骨鸡炖汤、蜂蜜+核桃+黑芝麻、多吃瓜子有助子宫内膜增厚。9 L9 B! e( j+ ^6 L
此外,如果想结合药物一起调节诊疗,可以以鹿胎归白片来补气养血,促进雌、孕激素分泌,调节内分泌平衡,温经散寒通络,促进输卵管通畅,增强性欲,为胎儿营造一个温暖的子宫。 |
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