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有人调查，房事之后男子有各种不同的活+ t' t# e& r0 g5 X$ y# J; y' X
动，如吸烟、喝茶、吃冷食，有的急于淋浴擦, s' I6 P$ ]6 D" I& c1 e7 ~. l8 K6 F
身，有的则瞬间即酣然入睡；少数男子会再一/ q$ c3 l2 Y% u$ s( R
次性交。这些活动中，到底哪一项更有益于健
# a# W2 l/ v- S# D H康呢？
/ T- O- X2 \9 ~$ F9 p 性生活是一项比较剧烈的运动，尤其是男
- }: ~" E& T5 h' V" D性进行性行为与全身运动相仿，肌肉、骨骼，+ i K3 d- x: N+ J! A( ?( f5 K
尤其是神经系统极度兴奋，全身血管扩张，血" u" @4 c) {) f) Z
液循环加快，能量消耗大。显然，此时吸烟会
, r" D3 x+ @- i% y5 _ p- u0 H. l3 a促使烟中有害物质的吸收，不利于健康；喝茶; r) h" Q0 F+ N( r
虽可解渴利尿、消除疲劳，但房事后贪喝浓茶
7 W3 M1 g6 k; N# m2 o- L，则使精神兴奋，驱散睡意，影响睡眠与休息3 j; g7 A0 i9 U, U; U! z
，不利于体力的恢复；适当吃点易消化的可口
# j1 @+ ]4 ?' Z) B! O4 o食物对恢复疲劳确有好处，但食后一定要漱口
( u% z: K0 Z& I' c$ y' n6 N Z刷牙，注意口腔清洁卫生。最好不要急于喝冷6 J- D+ } u" S- x, _0 j) T- V
水吃冷食，不然容易引起胃肠消化功能不良。" k; R! i' V9 q* K$ U1 \
至于说民间流传的性行为后，吃了冷的饮食有
; y8 d) e7 ~" z1 w+ }! E. t生命危险，那是没有科学根据的；房事后淋冷# I t: a0 k+ f; l- `: L' U
水浴，会加速热能丢失，容易受凉、感冒，且' ]; H! Z: P, T) {/ f
容易引起风湿性关节炎；频繁性交对双方身体
; ?. Y2 D( [$ L& B有害无益，只可偶一而为之；立即入睡是一种% ^3 H& \( [9 x3 Z
被迫行为，表明身体素质下降，平时就注意加
4 Q* L# @; T# Z }2 j" r强营养，适当减少性生活的频率。此外，性生4 y1 V; b' f1 p$ w0 w, E$ s/ \; M
活是夫妻恩爱生活的重要组成部分之一，由于, K% x3 e3 f2 w o. H
女方的性高潮消退较慢，在房事完毕后，男方, Q* }3 `, _& Z& G' s5 G; a& R
应该继续给对方以爱抚与温情，必然会使夫妻% h# a) L+ r, X' s
生活更美满、幸福和和谐，也就是俗话所说的
: G: [: t/ ]0 U+ N3 A7 [3 ^：恩爱夫妻寿而康！ |
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发表于 2012-8-24 13:20:40
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