痛经有哪些防治方法？

小丫

  先说原发性痛经。原发性痛经也要针对病
因进行治疗。对原因未查明者，则先消除疼痛
和伴随疼痛出现的其他症状。
7 }" N: }- D+ O3 s（1） 预防与一般治疗  进行体育锻炼，增强
体质，注意经期卫生，生活规律，适当营养，
7 ?- }6 |( u0 O/ q充足睡眠。在经期避免剧烈运动及过度紧张；
避免生冷寒湿，饮食忌生冷；消除恐惧、焦虑
' n2 @$ ~8 p+ i; i0 Q  i. o6 t及精神负担。如发现全身性疾病，例如甲状腺
0 r2 [0 k& ?1 T; j5 A) O. F功能减退、贫血、便秘等，应予治疗。
（2） 中医治疗  应根据病情选用不同方法，
- v( Y' ^; ^. L3 f虚性痛经当补而通之，实性痛经则行而通之，
/ c# a/ b/ m' s寒性痛经当温而通之，热性痛经则清而通之。
于月经来前3～5天开始服中药汤剂到月经期，
# X; r) u) q4 d: ]; ]* l& F效果较明显，需连服2～3个周期，方能巩固疗
" L3 f1 k& Z- n5 C效。中医根据不同的临床表现，将痛经分为气
2 q$ \. {7 {- G' ^滞血瘀型，寒冷凝滞型、气血两虚型，肝肾亏
损型，根据不同分型，服用不同方剂。
（3） 内分泌治疗  多能获得暂时疗效。
（4） 雌激素用于治疗子宫发育欠佳病例，自
) H9 E6 H5 t8 A/ Q月经第五天起，每日口服0.25～0.5 毫克，20
0 I9 V1 Q- |$ p; B日为一周期，连用 3个周期。孕激素用于治疗
膜性痛经，每日口服妊娠素60毫克，经前 4天
9 n6 t& P4 o- [8 @) o开始到行经第一、二天；或在行经前 4天肌注
2 Z$ C: e% c- u已酸孕酮25毫克 1次；或月经第二十一天起肌
注黄体酮20毫克/日，共5次。第三种内分泌治
疗就是通过口服雌激素或孕激素来抑制排卵以
+ n. I: t, D) v: @达到治疗痛经。
/ i% Y1 O7 ?* `    此外还可通过理疗、止痛及解痉药治疗痛
& {0 V0 E1 u8 [! G) o& I) M* b, X经。
( I- K# G" v5 Y" f+ L* m4 e    除了上述非手术治疗外，还可以对颈管狭
窄者采用扩张宫颈及刮宫术，使经血畅流。对
子宫极度后倾后屈者，如上述办法不满意，可
, b4 l5 W/ O6 c; t9 h1 A3 r采取子宫悬吊手术，有利经血流通，有助受孕
& l, R. r9 l8 }8 P: w! L，久婚不孕者可行此术。
    对继发性痛经。应根据患者的症状，病灶
的部位，及患者的年龄，采用药物治疗或手术
治疗，有的可采取放射治疗达到治疗痛经的目
% {& r9 V1 B) R- `. F" A* ^的。