服用铁剂的孕妇不宜喝牛奶？

小丫

一旦发生缺铁性贫血后，除了用铁剂药物
治疗外，许多妇女往往喜欢加服牛奶，增加营
养，希望迅速纠正贫血，以免影响胎儿的正常
发育，然而其结果却恰恰相反。这是因为不论
是有机铁还是无机铁，服后都必须在消化道内
& M) r$ `) w. n' D5 c4 m. v; m: m7 o转变为无机亚铁盐后，才能被机体吸收。因而
铁剂吸收不稳定，易受一些因素的影响，其中
之一就是含有高磷多钙的食物。因为铁在肠道
内可与钙盐、磷酸盐结合成不溶解的化合物而
3 s( A+ ]0 S# ?* w+ a沉淀，从而影响铁的吸收，使治疗效果大为下
降。牛奶虽为高脂肪、高蛋白的营养佳品，对
& H: P) t* K  w7 ~补充体内蛋白质的缺乏可起积极的作用，但牛
) I. f/ E7 J% l% Y奶中也含有丰富的钙盐和磷酸盐，所以，妊娠
: \7 R7 }8 X: f9 E0 `) E合并贫血的妇女，在用铁剂治疗期间，不宜喝
0 m2 S' K3 \# w: D/ x牛奶。同时孕妇应吃含铁剂的食物，如猪肝、
瘦肉以及新鲜蔬菜，还要及时治疗胃肠道疾病
。当妊娠期血红蛋白低于10克时，可口服硫酸
亚铁0.3～0.6克，每日 3次。对胃酸缺乏的人
# S$ ?- K4 ]6 I* c4 K/ N7 p，应口服稀盐酸。