什么是手淫？应如何克服？

小丫

    女性手淫多发生于青春期，因为这个时期
女子在性器官和第二性症发育和同时，心理上
1 F- C8 a2 n4 a8 P& g也发生着显著的变化。孩子的稚气逐渐消失对
2 Q& I' V  H; j; M' c/ w2 m7 C异性有好感，开始有了性的要求，随着性器官
# X- o0 {. {( c" U; n的发育成熟，有了性冲动，从而导致了部分人
' ^( A8 z& ]+ k9 I; M! E+ k出现手淫现象。据美国的一些心理学家调查，
1 _9 N9 j0 a/ p. K美国18岁男性青年，基本都有不同程度的手淫
史，女青年有这种行为的也占60％左右，我国
" t& K$ B8 V. A! j5 N青少年手淫的比例也不少，女青年也有这种现
; }# D' T: R" \0 L* c象。
" v0 w; o, K1 }. f    从医学的角度讲，手淫本身并没有什么危
害，少女偶尔发生的手淫行为对身体不会有什
么影响。但是过度的手淫或以手淫为嗜好则无
* d9 R$ Z5 Z; I% S% `  I论从生理上, 还是从心理都会产生一些不良的
" H9 z1 v! h  O" e4 Q5 W影响。
7 U& ]  b( K+ |* a0 G    少女在手淫时，由于手和异物的不清洁，
很容易将病原体种植于体内以致引起感染。
; e/ F" z4 B6 l/ T) ?' y（1） 手淫可以引起尿道口充血及轻微的损伤
，病原体能够通过短而直的尿道，很快上行感
染到膀胱，甚至肾脏，造成感染。
（2） 手淫可使阴道口张开，将病原体直接送
入阴道，也极易上行感染，引起子宫、输卵管
炎症。
, \" \3 n5 f- V1 B9 N（3） 性冲动时白带增多，同时阴道口的前庭
8 j" u1 a9 r1 \大腺也会增加分泌液体，这些物质是供给细菌
6 k% r8 k  n% i" d, s; \生长发育的良好条件。手淫可把细菌带到生殖
% M% u" [2 w+ M" Q4 O器官内，更容易引起发炎。
0 b" d6 h% e1 C. l+ i（4） 因此，青春少女要妥善安排自己的工作
和生活。业余时间多参加一些有益的文体活动
- l6 E- ^3 i0 z) c和社会活动。不要看黄色下流、低级庸俗的书
. P6 N0 T$ ~; Q8 g/ _8 V画影视，养成有规律的作息时间，按时睡觉，
- K6 U7 a) l/ z  W# Q8 N按时起床，睡觉时被褥不宜过暖过重。内裤最
好用软质布料，不要太紧太小，要勤洗换，睡
( }" M$ ]+ b5 H' S9 M( x觉前应清洗外阴，月经期最好每日清洗两次。
: H* l3 z, F& u0 {5 i' b: [8 @- l睡眠不要俯卧位，以右侧位为宜。此外，乐观
开朗的情绪，丰富多彩的生活都会使青春少女
强身健体，身心健康。