糖尿病阳痿可参加哪些运动？

李敏

糖尿病是最常见的内乎疾病之一，其可引起许多并发症，其中阳痿的发病率可高达40%—50%。

糖尿病患都是痿的原因不酚明确，据推测认为是代谢紊乱和退行性病变不数据损害周围神经、植物神经和小血管所致。在临床上由精神因素及降糖药引起的阳痿患者也占一定的比例。

对于糖尿病性阳痿患者，除了采取适当的控制饮食，控制血糖外，积极参加体育活动也是很有好处的。

糖尿病人的运动可养活血管性病变，也可增加血糖的利用率。特别对非胰岛素性糖尿病患者，运动可增加胰岛素靶细胞的功能。有利于糖尿病的康复。

实践证明有氧运动是糖尿病人最适合的运动保健，如慢跑、太极眷、太极剑、气功、有氧健身操等。

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运动对糖尿病性阳痿病人的康复是辅助性的，要全面解决问题，需要综合调治。