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(1) 抓头。头痒的时候,用很脏的指甲
+ g0 h1 D# n% R# }# `0 I在头上乱抓一气,或洗头时用力过猛,这种习( x/ N1 i V5 S$ _. \2 N: e
惯不利于头发的健康生长。1 G: G0 y# \+ _6 a, s# H) u
(2) 皱眉。在日常生活中,有不少女性$ F1 L5 c* g5 X% n
有皱眉,眯眼,撇嘴等不良习惯,这也是不利
, s2 }3 K* x2 t9 M! Z于健美的。( c% I4 ~: @) ], P, n A& q
(3) 咬物。啃咬指甲、笔杆、下唇、衣0 {$ b$ D( u0 n) ?. H6 {5 J
角等也是常见的不良习惯。经常咬物,容易使
/ Z' t7 f( B7 ^" O口腔上颌的门牙突出,下颌的前牙后退,影响
. ?) I9 B* d1 p' W牙齿的整齐美观。' l* g+ [; C4 g9 m
(4) 架腿。架起二郎腿是女性中最为常1 C# |9 H6 S& v5 p
见的一种不良习惯。
3 O. R, F% t2 X8 v (5) 俯睡。睡觉俯卧,以脸俯枕,这是( v& K4 Q8 u% p6 z
一种须克服的恶习。
. {3 ^; B9 [; M (6) 贪坐。晚餐过后,长时间地坐在沙- G: [0 C. w* C% d: g
发上看书、看电视。时间长了,会使腹部、臀
* e# G; ~6 E3 `. i0 J/ V/ b6 E部脂肪堆积、腹部凸出、臀部松垂、体态臃肿% i8 G/ C0 v: _3 v
,严重地影响体形的健美。 |
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