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(1) 抓头。头痒的时候,用很脏的指甲
( y5 \1 U7 H7 }2 r$ p在头上乱抓一气,或洗头时用力过猛,这种习
& V2 s6 ~* }* }, F惯不利于头发的健康生长。; u, D. o( J" F
(2) 皱眉。在日常生活中,有不少女性
# _' F7 g2 t* S4 K4 M有皱眉,眯眼,撇嘴等不良习惯,这也是不利
" C- b. R, D o& o+ ~于健美的。
4 Y$ Q' e' ~% ~$ Q f; c# H (3) 咬物。啃咬指甲、笔杆、下唇、衣
) \" m9 W* H# Z k# l角等也是常见的不良习惯。经常咬物,容易使1 S- q5 |* u4 @4 i" [, \
口腔上颌的门牙突出,下颌的前牙后退,影响3 @6 m! a+ r. g
牙齿的整齐美观。$ r8 A2 g- W$ M3 J* W) E1 g
(4) 架腿。架起二郎腿是女性中最为常' r* U# t6 k7 e8 S+ D
见的一种不良习惯。# z" ]2 [% D* r3 F. j, B
(5) 俯睡。睡觉俯卧,以脸俯枕,这是, A& V3 B, ? M; w* r2 _
一种须克服的恶习。
! y% l; P9 k2 E! f- {% o) l (6) 贪坐。晚餐过后,长时间地坐在沙' _. ?6 t# f J5 K9 {
发上看书、看电视。时间长了,会使腹部、臀
, n- l! z1 P q6 w1 L* T部脂肪堆积、腹部凸出、臀部松垂、体态臃肿& H9 J3 g+ |* x
,严重地影响体形的健美。 |
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