怎样减轻或消除面部雀斑？

小丫

    雀斑是一种色素性皮肤病，与遗传和对阳
$ i0 y; C- r* I0 E$ N7 K光或紫外线等过敏有关。所以只要注意以下几
3 Q$ P6 o1 N% z  p- r* H7 t个方面就能够减轻或消除雀斑。
   （1）避免阳光过度照射：阳光直接照射面
5 y6 L. a* b* r# g8 U  b部可使雀斑数目增多、颜色变深和斑点变大。
4 X9 t% y" i! b/ X" k/ E4 e1 r因此，应避免阳光过度照晒，尤其是春夏天，
+ o) }9 B1 E* P0 p* z应注意打伞或戴宽边帽子来遮避强烈的阳光。
0 @! M  \( i% T0 H6 }4 f4 T   （2）注意饮食：多吃营养丰富和易消化的
8 g# U% X! d) s/ {) D7 E; Z食物，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食
物，保持大便通畅。
. W9 o+ M+ P: S7 E   （3）外用药物：外涂3％氢醌霜或10％ ～
20％的白降汞软膏，每日2～3次，能使雀斑减
& d9 S, T6 v7 L/ P) z. c8 e轻或暂时消退。
7 {9 Z4 b, U' S- a3 m   （4）改进化妆品：用去皮的荸荠擦脸或用
8 L7 `: L4 o" F维生素C片研碎后调入雪花膏内涂于雀斑上，
早晚各一次，可使雀斑明显减轻或消退，尤其
冬天使用效果更好。
   （5）液氮冷冻喷雾法：如果雀斑很明显，
4 z) `$ \" i& W9 U1 d4 `影响美容时，可到医院用液氮冷冻喷雾法治疗
( i) _/ W6 Y1 X* a，效果很好。液氮喷雾疗法，是将 －196OC的
氮，通过特殊装置使之雾化，喷射在皮肤患部
，造成患处浅度冻伤，经过15天左右，受冻伤
* X% f$ p( ]5 P2 S8 C* R皮肤便会自行脱落。从而达到治疗目的。此法
( S" m4 J) [" q! |治愈率达80%以上，简易，无副作用。