怎样减轻或消除面部雀斑？

小丫

    雀斑是一种色素性皮肤病，与遗传和对阳
光或紫外线等过敏有关。所以只要注意以下几
个方面就能够减轻或消除雀斑。
, k+ s6 o- G2 q4 ?7 l( Y( v   （1）避免阳光过度照射：阳光直接照射面
5 w; l+ K* D  ]8 C3 k& y% X6 y部可使雀斑数目增多、颜色变深和斑点变大。
' k, l; s% K2 {" @: f4 p因此，应避免阳光过度照晒，尤其是春夏天，
/ H1 Z! p# H' |应注意打伞或戴宽边帽子来遮避强烈的阳光。
6 {; q4 r1 P$ n$ \0 ~   （2）注意饮食：多吃营养丰富和易消化的
5 Q. X* q. s* g5 l0 l食物，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食
7 I1 [( L( r2 W5 F/ {物，保持大便通畅。
   （3）外用药物：外涂3％氢醌霜或10％ ～
20％的白降汞软膏，每日2～3次，能使雀斑减
2 J6 x% C' z8 V1 L/ C轻或暂时消退。
$ ~* A" ?( i& m. e. g1 B   （4）改进化妆品：用去皮的荸荠擦脸或用
* E. G/ x5 i$ _; f% h0 e$ E维生素C片研碎后调入雪花膏内涂于雀斑上，
早晚各一次，可使雀斑明显减轻或消退，尤其
) n" }  g- f8 X+ T; h9 c; r$ \冬天使用效果更好。
. P5 t3 X2 a' X# `7 X/ |   （5）液氮冷冻喷雾法：如果雀斑很明显，
( }6 C  U! w' o3 X影响美容时，可到医院用液氮冷冻喷雾法治疗
，效果很好。液氮喷雾疗法，是将 －196OC的
  S3 w$ d( a# r# [' @氮，通过特殊装置使之雾化，喷射在皮肤患部
，造成患处浅度冻伤，经过15天左右，受冻伤
皮肤便会自行脱落。从而达到治疗目的。此法
治愈率达80%以上，简易，无副作用。