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十全大补中文翻译如下:
1 y% Y1 U8 V# h- i; y, k% A1. 孕妇维生素:含叶酸和DHA, 按药瓶上的规定吃。
. }; S1 W% e& l: U# f* I# N2. 肌醇:每天2次,每次2g
1 t" g. a: J$ B. l8 l) h- I3 腿黑素:每天一次3mg, 睡觉前吃,有甲减的MM不能吃,有甲减的MM每天可以吃一片硒片。
9 B3 p' u5 t- n" i1 A% i7 ?4. 辅酶10:每天3次,每次200mg4 F3 u/ V2 S! a: [
5. 鱼油:每天吃一次500mg, 最好买深海鱼油,污染少。
6 i; u9 M ^( H; T% f v6. 维生素C:每天早上吃一次500mg
+ u% S% W3 u( b7. 维生素E:每天吃一次200IU
# N" }# A! J. Q' ]. p$ p" A8. 钙片:500mg, 如果孕妇维生素里有钙,少吃点,一天总量最好不超过1000mg.9 ` |" P2 S' d* ]1 e
9. 精氨酸:每天2次,一次1000mg1 r: Z( u3 `7 }) L8 D
10. 碧萝芷:每天一次100mg, 最好晚饭后吃。
0 J8 v. F U& Z# t1 ?) ~! C S11.白藜芦醇:每天一次250mg,最好晚饭后吃, n( t/ t3 \% J* m
12.蜂王浆: 每天早晚各一次,每次1小勺,最好不要用不锈钢勺吃,我是用筷子挑点吃,另外吃蜂王浆胶囊也可以。( f u& e) D9 D Z* w
13. DHEA(雄激素):每天3次,每次25mg3 S5 p4 m8 {) m* }, E, B
/ a$ y7 Q7 T3 J6 u备注:1)10-13不是属十全大补,我从外国MM IVF论坛看到的,她的IVF医生建议她吃。8 W, l" H) a' j! i2 ]: I
2)打促排针后只吃孕妇维生素,其它的停吃。3 M. x7 `& f* R& ]. s- d
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以上这些只供参考,具体怎么吃,大家自由发挥吧。
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' W, n& j0 u; E另外,如果有MM在国内买不到的,我可以帮MM代购,但邮寄费自己承担。' }0 v7 s# Z& @- v1 p. j F# L
1 w* F1 N/ p8 \) ?( L, W祝MM都好孕,新年快乐,心想事成! |
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