|
十全大补中文翻译如下:1 R9 q/ j7 K+ w1 u
1. 孕妇维生素:含叶酸和DHA, 按药瓶上的规定吃。
( @. q5 k( b( q: X9 H2. 肌醇:每天2次,每次2g6 F9 d9 Q- q1 i9 s2 U# k
3 腿黑素:每天一次3mg, 睡觉前吃,有甲减的MM不能吃,有甲减的MM每天可以吃一片硒片。
' H2 s* e- r* ?& |3 C4. 辅酶10:每天3次,每次200mg/ A1 y5 s' y( C' Y2 Q+ o
5. 鱼油:每天吃一次500mg, 最好买深海鱼油,污染少。
; H! K$ @; K$ Q$ B/ r+ u& N6. 维生素C:每天早上吃一次500mg
8 e0 ]3 g" @* D7. 维生素E:每天吃一次200IU9 P; Y/ X. m, u+ {: V# Y/ x
8. 钙片:500mg, 如果孕妇维生素里有钙,少吃点,一天总量最好不超过1000mg.. j6 z5 I9 U+ J% ~. o$ H. ]
9. 精氨酸:每天2次,一次1000mg1 y1 u/ r# p5 S) D
10. 碧萝芷:每天一次100mg, 最好晚饭后吃。
4 F# g$ J( m- u$ o/ \* s( E11.白藜芦醇:每天一次250mg,最好晚饭后吃
- I& \# ~5 N2 N4 N. n# m12.蜂王浆: 每天早晚各一次,每次1小勺,最好不要用不锈钢勺吃,我是用筷子挑点吃,另外吃蜂王浆胶囊也可以。
2 ~- {6 }( ~3 z- Y, |6 \( h$ @13. DHEA(雄激素):每天3次,每次25mg
# y# {& e' i) X8 y- t& }( s; Z6 b! v2 c
备注:1)10-13不是属十全大补,我从外国MM IVF论坛看到的,她的IVF医生建议她吃。
! F# K8 `8 h- H7 ?+ {6 [ 2)打促排针后只吃孕妇维生素,其它的停吃。. e! N. \5 q4 e0 `5 B7 S0 d
2 r' d1 j, g8 Y以上这些只供参考,具体怎么吃,大家自由发挥吧。: z D) n/ T# p+ M
: d% h3 E! D! J; T
另外,如果有MM在国内买不到的,我可以帮MM代购,但邮寄费自己承担。, M! T$ |& v& c7 e% E5 `
6 a) x+ y" F" E/ X* k+ U+ g, a
祝MM都好孕,新年快乐,心想事成! |
|