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十全大补中文翻译如下:
8 S* G8 @" K% c, {9 n1. 孕妇维生素:含叶酸和DHA, 按药瓶上的规定吃。/ `* S$ U+ h0 X9 u1 S/ g
2. 肌醇:每天2次,每次2g! o6 }2 Z6 N8 B2 N2 L9 _
3 腿黑素:每天一次3mg, 睡觉前吃,有甲减的MM不能吃,有甲减的MM每天可以吃一片硒片。
# V- s; @7 k* }4. 辅酶10:每天3次,每次200mg
M5 l0 i/ A' x# u2 T5. 鱼油:每天吃一次500mg, 最好买深海鱼油,污染少。
1 {" i% L% a0 j, ?6. 维生素C:每天早上吃一次500mg0 A0 K$ e: M. J3 q# a7 l
7. 维生素E:每天吃一次200IU
+ h5 O) } p" `! H$ o6 y8. 钙片:500mg, 如果孕妇维生素里有钙,少吃点,一天总量最好不超过1000mg.
+ U& \) c2 x% y$ M9. 精氨酸:每天2次,一次1000mg0 D1 ?/ K4 j; }- A3 W! U5 W
10. 碧萝芷:每天一次100mg, 最好晚饭后吃。' C% D9 e- k* U) t& C; w- Q
11.白藜芦醇:每天一次250mg,最好晚饭后吃
: @# K- d- k1 R7 Y" j' b12.蜂王浆: 每天早晚各一次,每次1小勺,最好不要用不锈钢勺吃,我是用筷子挑点吃,另外吃蜂王浆胶囊也可以。; J: y% s4 i0 c6 m
13. DHEA(雄激素):每天3次,每次25mg
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3 o. N! d. f9 k+ u1 O备注:1)10-13不是属十全大补,我从外国MM IVF论坛看到的,她的IVF医生建议她吃。
' k/ W) Y3 [( Y* V) @. E1 I! b 2)打促排针后只吃孕妇维生素,其它的停吃。
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, {) \5 q& Y& R2 \2 j. Q以上这些只供参考,具体怎么吃,大家自由发挥吧。9 m- F& C# l. d& p9 l' a) Q
. P, Q" R( G* X3 N2 z. t
另外,如果有MM在国内买不到的,我可以帮MM代购,但邮寄费自己承担。
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9 u" ~& \# y! b/ K* }祝MM都好孕,新年快乐,心想事成! |
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