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盛夏OL时刻享“瘦”美丽之必杀技
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炎炎夏天,正是女人们争奇斗艳性感博眼球的时候,常坐办公室的白领丽人们面对着身材走样,皮肤粗糙,肌肉松弛等问题,常常心烦不已!这里小编给大家介绍几个盛夏必杀技,让你整个夏天享“瘦”美丽!7 w( T- [/ d+ {9 S! u, o
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必杀技一:每天早上一杯牛奶:; O% |. {9 p: B+ P- R* r! b
酸奶中含有益生菌有助于促进肠胃蠕动,促进身体新陈代谢排除体内沉积垃圾。酸奶中含有维生A、胡萝卜素、B族维生素和维生素E等,能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,防止皮肤角化和干燥,使皮肤保持滋润细腻,富有弹性,充满光泽。 ^, r/ z* e# Y: W
, |: ~* M" w- H2 W0 C2 U3 {必杀技二:出门必带遮阳伞 x$ B8 e {2 r0 s3 o# ]2 D
紫外线无疑是皮肤最大的杀手,色斑、衰老、皱纹.....OH!NO!再多的护肤品也挽救不了太阳的侵害。市面上的防晒品虽然多少有效,但是长期坐办公室的你,怎么可以忍受一整天肌肤覆盖着厚厚的防晒霜,而化学防晒的效果始终没有物理防晒好。一把遮阳伞,赶走紫外线不要油腻!7 F$ ^2 i7 K* e+ l1 v+ w, R9 u# V
# E/ P4 R% G( x7 u- j) d* V# e必杀技三:办公室里放些仙人掌
7 I* }* |' S- Z% p) E% V: W1 D 办公室女性长时间面对电脑,受到了不少电脑辐射,对身体对皮肤都有极大的伤害,在电脑前放上一盆仙人掌,增添办公桌生机的同时可以减少辐射,减少辐射爱护皮肤美丽多多。
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必杀技四:清谐茶代替奶茶饮料
5 ^; j# Y, P! b5 G1 D( z 长期坐在办公室里,容易造成脂肪的堆积和增加,而奶茶饮料等高热量高糖分的东西无异于“雪上加霜”。将那些危险品通通换成茶类,绿茶含有抗辐射的功效,如天方一草堂清谐茶,不仅可以消脂减肥,还可以排毒养颜,天方一草堂清谐茶百年古方纯中药配方的养生茶,让你自然减重到“瘦”不了! |
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