静脉曲张宜间歇性跑步

漂流云

静脉曲张宜间歇性跑步
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" `6 b* P2 m/ `$ @! ~$ U# A患静脉曲张原因是长时间站立工作,血液淤积在下肢静脉管中,血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强,挤压静脉内的血液,使其流动更加通畅。当然，要注意适可而止，注意休息。长期坚持,静脉曲张自会痊愈。
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