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给即将移植的姐妹的 建议; A7 |/ [9 O/ ]8 X7 j' U
9 x* B6 U' |9 C* N- t% \1 s% i4 J1 做完移植肚子回很胀,你要尽量休息,我 都是 平躺在床上的
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头4天没有侧睡过
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2 腿放直了肚皮会觉得拉的很紧,所以你 要 平躺在床上而且要向上蜷缩双腿& ?3 O, g; X" _' \2 v9 l
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这样会舒服谢。
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+ T* G5 f; a& G0 a3 要多喝水,汤 ,牛奶 那个时候PP会特别多 3 ?$ u& m6 Q3 [+ G- X' t
5 O0 N/ Y3 u6 b/ Q$ L C, }( R4 多吃粗纤维的 蔬菜,不能让自己便秘,因为不能让肚子受力) I1 g3 O# ]- J* s, g/ {. W' W! d9 K
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5 起床的 时候要先倒向一侧,然后慢慢起,或者让老公拉你起床
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6 每天冥想宝宝就 在肚子里了 ,和他说话,看看你 或者是你 老公的 小时候的 相片
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' |" }9 M$ `8 n# ` 就可也知道宝宝以后的 样子了
+ n2 G+ M/ _+ Z, Q/ c7 每天按时吃叶酸,也可以吃西柚,(天然叶酸含量特高,去果批买比超市便宜很多)一天一个
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8 不迷信任何人的任何反应症状,我就没有褐色的分泌物,也没有体温升高,现在也晋级了# z6 h, D- f' S7 c) D6 s
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所以相信自己。
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9 祝你在新的一年里好孕(孕) |
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