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标题:
哪6种习惯不利于健美？
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作者:
小丫
时间:
2012-8-7 20:50
标题:
哪6种习惯不利于健美？
（1） 抓头。头痒的时候，用很脏的指甲
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在头上乱抓一气，或洗头时用力过猛，这种习
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惯不利于头发的健康生长。
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（2） 皱眉。在日常生活中，有不少女性
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有皱眉，眯眼，撇嘴等不良习惯，这也是不利
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于健美的。
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（3） 咬物。啃咬指甲、笔杆、下唇、衣
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角等也是常见的不良习惯。经常咬物，容易使
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口腔上颌的门牙突出，下颌的前牙后退，影响
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牙齿的整齐美观。
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（4） 架腿。架起二郎腿是女性中最为常
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见的一种不良习惯。
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（5） 俯睡。睡觉俯卧，以脸俯枕，这是
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一种须克服的恶习。
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（6） 贪坐。晚餐过后，长时间地坐在沙
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发上看书、看电视。时间长了，会使腹部、臀
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部脂肪堆积、腹部凸出、臀部松垂、体态臃肿
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，严重地影响体形的健美。
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