性保健与其它保健一样，保健知识和内容十分丰富，其中阳痿患者应该掌握的性保健知识就有不少，在此只能选些实用性强、容易掌握的内容作一介绍。
⑴保健按摩 每日起床前或鉴睡前,两手交替按摩脚心10——15分钟，再用两手紧握贴天枢穴向下擦至曲骨穴，往返按摩至发絷为止。
) p$ d& c: w' C⑵保健酒 如鹿茸壮阳酒、狗鞭酒、巫容益肾酒、参杞酒、杞菊地黄酒及栗子酒等，可根据不同主证配制服用。
⑶保健汤料 如壮阳狗肉汤、牛尾当归汤、鹿髓汤、补肾起痿汤等，可因不同病证服用之。⑷保健药粥 如鹿角胶粥、苁容羊肉粥、核桃枸杞羊肾粥等，都可调用。
总之，阳痿的保健知识还有很多，比如气功保健、针灸保健、单方保健、外用药熏疗等，都是可以进行的一种方法。
| 欢迎光临 麒麟生育论坛 (http://cnqilin.com/) | Powered by Discuz! X3.3 |