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标题: 移植后注意事项大汇总 综合多位JM的成功经验 [打印本页]
作者: 牛baby-ing    时间: 2009-2-11 08:24
标题: 移植后注意事项大汇总 综合多位JM的成功经验
明天移植 所以在网上搜了JM的各种成功经验，谢谢她们，与大家分享。: ]" k( ]* ]2 E/ {" }1 }3 c" ^7 q! {

7 v' A( N9 l: c, E) H( J一、行为注意
) O9 r6 X$ {& N! K% _% b1、移植完病人可以马上起来回家（侧身用手撑着慢慢起来），
5 d6 Z- X  V& w0 \. q8 `1 p7 r0 \2、不要憋小便，因为憋尿不利于胚胎着床。而且医生说，移植后人站立子宫马上上提，胚胎一旦完成植入就不用担心它会掉出来，而且漫步时可以帮助血液供给，比睡着好。! H) V8 n- O7 d; \/ ~9 t- K
3、回家后注意休息，从取卵日后就不能做重体力活了，放松心情，不能紧张有压力，多把注意力放在别的事上，娇惯自己，% u/ b1 K1 n2 G0 \/ X- O  z* s
4、每天把腿垫高一小会儿，听听音乐看电影电视看书适当散步，坐游轮等让身心都享受的事。
' v* l; S4 K; z, ^. J# s5 p5、站着做事不要一下超过2小时。
( ], e- ?1 j& I  }3 ~9 R, f* x- D6、避免烟熏和环境危害；* Y- W3 T% w' y1 m9 G
7、从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜*在床上，但是角度必须小于45度。（我移植后6个半小时下地上的洗手间，这之前是用的病人用的小便盆。我在医院住了一天，回家后基本卧床了一星期）   
  S0 Y  f8 I9 b3 p' r8、48小时内不要洗澡（因为天不热，我大约一个星期后洗的澡）   
3 [2 ?3 ~2 ^% K: a9、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。   6 T1 w' H' p. ]# o
10、不要拿任何重的东西（不超过1/2-gallon）直到怀孕测试，我算了一下1/2gallon 大约是1.89升这样的重量  5 W: w& T$ _# a- d0 }" c
11、移植后3天内不要上下楼梯，和我同一天移植的病友可能是这个原因没有成功。   
. G! O& t- c# a9 U: V. D5 w12、在打黄体酮后可以先敷一层生土豆片再放热水袋热敷。我有一次敷的热水袋温度有点高使皮肤有点轻微烫伤，护土就教我用土豆片敷，说是可以帮助皮肤吸收针剂，因为现在这个季节直接敷土豆片有点凉所以我就再在上面加热水袋，没想到效果特别好，但是一定注意不能打完针后马上敷，要等针眼闭合了才不会造成感染。
5 G* H! J/ @0 c13、  一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。   
" k8 m. ^7 p. L14、少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。8 J+ n. _! }3 G4 |6 N
15、最初5天内打针最好叫人上门打。. Q; S" V( f: n5 Y  y8 {6 P
16、大便：不要拉肚子或便秘。尤其是便秘，一定要保持大便通畅，如果有便秘?F象不要硬解大便，等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。介绍几种适宜的保持大便通畅的方法：
+ o0 @* a% u" ?& p/ h& a& T（1）每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌。
- Y% Q5 g5 P  S1 v4 Y* N$ E7 [4 A（2）吃豆子对有的人非常有用，可保持大便通畅。1 Q! @/ U" m% U& b! |+ S. ^# a
（3）吃牛奶和蜂蜜。' @# A& D* Q" {) f! i. B$ F
（4）早晚各一杯水，对有的人防便秘效果也不邋。
" K% B6 x7 b$ @( Y' g* n+ V! w0 M（5）不要吃辣，不要用药物通便。6 }: l) {' E/ x, a0 l8 F) o
17、不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。
- q- U5 Z8 c, ~4 I  ^6 @18、出现不正常的腹痛、腹胀、阴道出血等现象要及时联系医生。
( j/ f% G9 P1 ]1 C/ I  F19、成功经验：7 W3 \8 h( j1 W& ~4 n- m
⑴ 躺真的是关键，虽然仍然有一些姐妹没怎么躺还是成功了，但我总结了下身边的病友，发现凡是躺得好的姐妹，成功率还是要高些。胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。' {5 m0 h7 {; M: b* R& O
⑵ 我这次移植后的7小时没睡枕头，完全平躺的。（是一个成功了的妹妹告诉我的，她说要2小时不睡 枕头，她妹妹也是这样成了的，我这次试了下也成了，还多了几个小时，也许没什么科学依据，但我 发现这样躺腰好像没那么酸，不妨一试）。# M) U- s( h( Q% u8 x5 w+ X
⑶ 移植后的前6个小时很重要，我当时除了上2次厕所，其 余时侯全当自己胸以下半身不遂样躺的。
$ f/ T6 [9 z% N0 K. X( E⑷ 要调整心态，首先自己要有信心，每天试试和肚子里的宝宝说话，宝宝是有灵性的，他们会感应到   妈妈的坚持，所以他们也会留下来的。一般来讲，9天-14天是最难熬的，尽可能分散自己注意力，   记住：坚持就是胜利！) @  x0 H) V2 K; ]9 k
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二、饮食注意- ]& P# j$ U$ z& Z) n4 t* p  _
1、每天吃营养均衡的食物则不必须特别吃补充维他命；. h* C9 S* S+ U7 d$ |: f# |' f. J
2、彻底清洗果蔬；
+ \! J- z- R8 ~5 R3、避免吃奶酪，美乃滋（蛋黄酱），不熟的蛋，不新鲜的绞肉及伴有调味料的肉饼类；避免生肉，腌肉，火腿；) u% d, x* [! b8 ?5 K3 m/ l! w
4、烟酒咖啡停掉，可以以淡茶代替咖啡；
4 r8 N3 X& [% k5、需要吃蛋白质高，易消化食物为主，很多新鲜胚胎移植后会腹水，如果发现腹水,胸水，多喝鱼汤，冬瓜汤，西瓜汁，橙汁，牛奶，鸡蛋，都是利尿增加蛋白质的好东西！吃易消化的，这时候更为重要，宝宝在肚子里，大便干燥肯定会腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床。
* F# Q7 L! [9 ?. I: w+ m7 d  s" v6 、不能补；活血化瘀的食物不能吃；有祛湿排毒功能的食物不能吃：如补药，藕，麻油，西洋菜，黑木耳，桂圆，薏米，   . k  A' i8 H2 T) n
7、移植后吃西柚，每天一个  
; ^' U* ^4 r$ |0 b8、不吃麻油，这是从台湾网站上看来的。  
! t2 h1 g% {& I: G8 `, w9、每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌，克制吃辣。吃豆对我非常有用，保持大便通畅。也吃过牛奶蜂蜜，有文章说儿童吃了可以治贫血。  $ L2 A" m5 ~' {/ {4 Q) c
10、不能吃的水果及食物（寒凉的食物）如下：  
3 {0 K( `* J$ `& O水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑椹、山竹、木瓜  : z+ v, n3 ?6 Z; ^$ Z# C3 A
芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、莲藕....等可退火的食物都不可吃。  
1 E9 P5 {! \9 Q* a3 q% J% x以下三种会破坏内膜的食物，也不能吃  8 p' H6 [( u: a2 g/ [  t
苹果、柠檬、蕃茄  ( l! Y$ K6 ]% e2 t5 v8 d$ ^% R
可以吃的水果及食物  
3 c( s0 w7 {2 Z- v- d葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼、荔枝、板粟  1 P: T9 k. \$ f
山药、黄豆、波菜、牛奶、鸡蛋、鱼 7 h3 }) `8 Z3 r" V6 A3 }% W
11、不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。
  W( O% b% c! c7 v8 i12、移植后不宜吃的食物 ' ~7 o# \3 I9 l& q3 Q
1、活血的，热性的药物及补品，比如红糖水，人参，鹿茸，鹿角胶，核桃仁，桂圆。
# ?: R% a; I9 Y2.、祛湿排毒，凉性的：藕，香蕉，木瓜 ) w' r+ H, C: y, R" G
3.、辛辣刺激的食物：花椒，大蒜，辣椒
5 n! Y; r% Q0 W3 R- t5 Z" a4、致流产的食物：桃子，桃仁，山楂，甲鱼，螃蟹
% [8 R1 t7 O' e7 V" [' @4 I5、不宜受孕的食物：茄子 7 `' V- ~# ]* }4 l4 ~+ K( W: ?2 g
6.、烟酒，咖啡，茶叶，冷饮，冰冻的东西 , d$ ?+ H% x3 U. a" J7 l' x
7.、还有一些我不知道归类的：麻油，绿豆，黑木耳，韭菜，空心菜，玉米，苡仁，薏米，海带， 红旱菜，马齿苋，西洋菜
作者: 牛baby-ing    时间: 2009-2-11 08:25
JMS有什么补充的 多跟贴哦 我好继续学习
作者: 小狗蛋妈妈    时间: 2009-2-11 08:59
这个贴子很好，可以把经验什么的都汇总起来，大家一起学习
作者: 铃子    时间: 2009-2-19 13:04
这个帖子总结的真全面！楼主辛苦了！# H% D  P0 F6 N: ^: J& s. K" q
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可是国外的医生，说移植前后几天，要吃菠萝和葡萄呢，说有助于着床。
作者: 双子儿    时间: 2009-2-19 13:47
顶下哦 楼主很认真仔细！
作者: 双牛09    时间: 2009-2-19 20:54
记号下，下个月要进周了
作者: 火山小郡主    时间: 2009-2-20 09:47
谢谢楼主我3月份接冻胚
作者: 味道    时间: 2009-2-20 11:30
顶下
作者: 好运宝宝的妈    时间: 2009-2-20 15:55
好贴子，顶了。
作者: 123    时间: 2009-7-11 14:30
好帖子，顶
作者: 好运快来吧    时间: 2009-7-11 14:42
谢谢楼主，真是太辛苦了！
作者: 何时你会来    时间: 2009-7-11 14:42
我今天是移植后的第7天，感觉良好，愿大家祝我好孕！！！给我浇水-何时你会来-育儿网许愿树http://tree.ci123.com/tree.php?treeid=375318
作者: 紫瑜妈妈    时间: 2009-7-11 16:24
谢谢，辛苦了！！
作者: 兰花1    时间: 2009-7-21 12:15
我半月前做的移植，什么感觉也没有，昨天检查失败了，我听人说夏天试管是不是成功率不高啊
作者: 兰花1    时间: 2009-7-21 12:18
同一天手术的几个人都全军覆末，没一个怀孕的
作者: 可乐叶子    时间: 2009-7-21 12:20
楼主辛苦了
作者: 兰花1    时间: 2009-7-21 12:28
有没有郑州的，我想问一下姐妹们，哪家的成功率高，我还得从头再来，想换家医院，我觉得现在的医生太不负责任了，
作者: codfish    时间: 2009-7-21 13:59
总结的真全啊,辛苦!
作者: red-wang    时间: 2009-7-24 16:32
DING
作者: 格桑花    时间: 2009-8-1 16:04
写得真好，我也是准备做的，受益匪浅，谢谢了！
作者: 美丽春天    时间: 2009-8-8 23:20
好帖子，顶
作者: 我爱婴儿    时间: 2009-8-9 00:02
帮顶!
作者: 宝贝6155    时间: 2009-8-11 22:01
好贴，顶了
作者: 福孕妈咪    时间: 2009-11-6 14:54
学习了
作者: 五月清风    时间: 2009-11-28 19:33
楼主辛苦了！好帖子！
作者: qq仙子    时间: 2011-12-22 12:58
很受用，谢谢楼主，虽已验血，还得等做B超才能知晓是否健康，祝大家也好孕吧。。。。。。。。。
作者: 2012希望    时间: 2012-1-13 15:57
移植后失败了，为了防止便秘，天天吃酸奶，不知道是否影响
作者: 布丁520    时间: 2012-2-10 00:30
谢谢楼主，学到好多经验，加油！
作者: 丝丝梅    时间: 2013-3-16 10:50
写得很仔细，可是医生却不支持这样的说法，都没说移殖后必须要躺床的。9 `  n( D; o# ?% Y8 t( Y  S
听你这么说，我越担心了，因为我没有条件，做不到这样。我家在外地，移殖完第四天又要回医院验血，如果移殖完当天就回去，就会舟车劳顿，要坐六个小时的卧铺，然后还要转坐位车，坐四十分钟才能到家。第四天又要如此去广州，又回家，那不很折腾？如果在广州租房子住的话，我一个人，要完全自己照顾自己，也是辛苦。& x! d* i( D2 b* z
怎么办呢？
作者: bccindy    时间: 2017-5-16 11:04
顶一个
作者: bccindy    时间: 2017-5-31 13:17
支持一下，顶一下
作者: 懒懒木有糖    时间: 2017-5-31 14:18
蛮好的，真不错



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