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（1） 抓头。头痒的时候，用很脏的指甲
$ M& P: D& [) ~在头上乱抓一气，或洗头时用力过猛，这种习
8 J. h# @ b. M& R. \$ V惯不利于头发的健康生长。; T$ w: r2 J8 s2 t, V
（2） 皱眉。在日常生活中，有不少女性
. w' V3 s& X2 V有皱眉，眯眼，撇嘴等不良习惯，这也是不利8 m) Y) v) d' Z1 U
于健美的。
+ ~, J, x# g% K; S8 @ （3） 咬物。啃咬指甲、笔杆、下唇、衣
: I9 G2 l& z# `! F; b& T6 i" c% }角等也是常见的不良习惯。经常咬物，容易使
0 c& k/ V! ~# B6 m# Z# i2 T口腔上颌的门牙突出，下颌的前牙后退，影响4 x0 u- q" M5 ~, {
牙齿的整齐美观。
3 _1 E' m! X7 q ?7 i3 C （4） 架腿。架起二郎腿是女性中最为常; |9 ~" Y# G* K1 V! {# E8 J
见的一种不良习惯。* r( {: m, _; g' X/ f1 a- t
（5） 俯睡。睡觉俯卧，以脸俯枕，这是- ^' Y5 B: M3 }
一种须克服的恶习。* m6 P V' K1 h
（6） 贪坐。晚餐过后，长时间地坐在沙
2 z" z! A p* ]3 n$ D5 ~" k发上看书、看电视。时间长了，会使腹部、臀
1 p8 g) z. D Z1 ^% M部脂肪堆积、腹部凸出、臀部松垂、体态臃肿
" ~* b5 e& i; v- l，严重地影响体形的健美。 |
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发表于 2012-8-7 20:50:13
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