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怎样判断自己的体重是否合乎标准?

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发表于 2012-8-7 20:48:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
判断自己的体重是否合乎标准,可以用计5 y7 F! |6 N* T5 k8 Y! b. T; ]
算体重指数的办法,就是测量自己的身高或体3 ?: Y8 ~  t: c- U, Y! y! R+ M
重之后,先算出身高乘身高(即身高的平方)1 z. h' q' U$ k
是多少,再用此数除体重。如身高是1.55米,0 a% m) ~) Q  R1 l
体重50千克,计算方法是:
  u# Q% M4 m3 d# l. V    50÷(1.55)2=20.8,在正常范围(<24& j7 Q+ N% B: u$ y9 P% D1 K9 y
)之内。如果身高是1.55米,体重是62千克,% Q# j+ T" s; M9 D0 w
则体重指数是25.8,属于肥胖。

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