怎样减轻或消除面部雀斑？

小丫

    雀斑是一种色素性皮肤病，与遗传和对阳
光或紫外线等过敏有关。所以只要注意以下几
个方面就能够减轻或消除雀斑。
/ q4 I0 t4 Q+ |: i/ |& v   （1）避免阳光过度照射：阳光直接照射面
部可使雀斑数目增多、颜色变深和斑点变大。
因此，应避免阳光过度照晒，尤其是春夏天，
应注意打伞或戴宽边帽子来遮避强烈的阳光。
" e) ]( h6 E7 V* g5 r& d2 w   （2）注意饮食：多吃营养丰富和易消化的
食物，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食
8 a& [4 G  W9 ?- V0 y物，保持大便通畅。
   （3）外用药物：外涂3％氢醌霜或10％ ～
' J1 ~/ v- f+ v5 n20％的白降汞软膏，每日2～3次，能使雀斑减
轻或暂时消退。
% p/ u- u9 W+ e/ X   （4）改进化妆品：用去皮的荸荠擦脸或用
维生素C片研碎后调入雪花膏内涂于雀斑上，
早晚各一次，可使雀斑明显减轻或消退，尤其
冬天使用效果更好。
9 E8 c, }  c* l+ e9 r   （5）液氮冷冻喷雾法：如果雀斑很明显，
影响美容时，可到医院用液氮冷冻喷雾法治疗
，效果很好。液氮喷雾疗法，是将 －196OC的
7 d6 N" ?) F: o( p: }氮，通过特殊装置使之雾化，喷射在皮肤患部
* M/ R  y0 `! \. d+ ?，造成患处浅度冻伤，经过15天左右，受冻伤
皮肤便会自行脱落。从而达到治疗目的。此法
; w, i0 B. j+ i9 w治愈率达80%以上，简易，无副作用。