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给即将移植的姐妹的 建议' Q( P& n; H7 K
- M! W. n, y7 c5 G5 F. z/ I1 做完移植肚子回很胀,你要尽量休息,我 都是 平躺在床上的
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: m; d- J5 g9 s& y/ m: D$ [ 头4天没有侧睡过 o* m; l1 i! t+ p
! e/ c( e8 T0 q: A) M7 `3 E2 l2 腿放直了肚皮会觉得拉的很紧,所以你 要 平躺在床上而且要向上蜷缩双腿7 @2 L! t7 e# ?+ q# ~
1 F O; y% o4 j0 B) `2 ^ 这样会舒服谢。
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4 \7 c% p4 R9 m+ @3 要多喝水,汤 ,牛奶 那个时候PP会特别多
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4 多吃粗纤维的 蔬菜,不能让自己便秘,因为不能让肚子受力
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) v, u" S" \6 h' j1 E6 o& J5 起床的 时候要先倒向一侧,然后慢慢起,或者让老公拉你起床) G4 U+ U# }0 W/ {; W; L; r. H
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6 每天冥想宝宝就 在肚子里了 ,和他说话,看看你 或者是你 老公的 小时候的 相片' F) @- i% ]$ N4 @+ P4 v% h. V
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就可也知道宝宝以后的 样子了
- A9 U" z9 o* f z( q1 z7 每天按时吃叶酸,也可以吃西柚,(天然叶酸含量特高,去果批买比超市便宜很多)一天一个
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8 不迷信任何人的任何反应症状,我就没有褐色的分泌物,也没有体温升高,现在也晋级了* e9 m1 {8 X0 v1 E
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所以相信自己。: ^5 o9 m2 V4 f# E0 e) V# X
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9 祝你在新的一年里好孕(孕) |
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