阳痿患者应怎样调理饮食？

李敏

每当看完一位男科病人时，总会被问及关于怎样进行饮食调理的问题，特别是阳痿或性欲低下的患者，大多都是很关心饮食调养。这恐怕一方面是中国传统医学重视食疗，另一方面，则更证明食疗对性功能的增强有一定作用，因此，提倡饮食调理性功能确实是行之有效的。

⑴韭菜炒羊肝 韭菜90克,洗净切段,羊肝120克切片,铁锅急火炒熟后佐以醋食用。治命门火衰阳痿。

⑵肉苁蓉炖羊肾 肉苁蓉5—10克，羊肾1对，共煮熟调味食用，治命门火衰阳痿。

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（3）子鸡乌龟汤 取未产过蛋重约1000克的子鸡1只，去毛及内脏，另取重约500克的乌龟1只，去甲；白胡椒9克，红糖500克装入鸡腹腔内，置于吵罐中，加白酒1000毫升，加盖，并用泥封固，加文火煨至肉烂为度。食汤和肉，

2—3天吃完，隔15日如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳痿。

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（4）蒸羊睾 取葱管数根，内装虾仁，以填满葱管为度，文火焙干，研细末，每日早晨冲服6克。另用羊睾丸1对，加陈酒少许蒸熟，每天早晨服下，1个月为1疗程。用于命门火衰阳痿。

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（5）炖狗肉 黄狗肉500克—1000克，洗净切块，加入八角、小茴香、桂皮、草果、生姜和盐各适量，于锅内炖熟，食肉喝汤。用于脾肾阳虚阳痿。

此外，不有东羊肉、药虾酱、冬虫夏草鸭、狗鞭散、虾仁煨羊肉、虫草炖甲鱼、附片炖狗肉和麻雀蛋双子汤等，均可用于阳痿患者的饮食调解。

43、阳痿患者应了解哪些性保健知识？（162）

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性保健与其它保健一样，保健知识和内容十分丰富，其中阳痿患者应该掌握的性保健知识就有不少，在此只能选些实用性强、容易掌握的内容作一介绍。

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⑴保健按摩 每日起床前或鉴睡前,两手交替按摩脚心10——15分钟，再用两手紧握贴天枢穴向下擦至曲骨穴，往返按摩至发絷为止。

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⑵保健酒 如鹿茸壮阳酒、狗鞭酒、巫容益肾酒、参杞酒、杞菊地黄酒及栗子酒等，可根据不同主证配制服用。

⑶保健汤料 如壮阳狗肉汤、牛尾当归汤、鹿髓汤、补肾起痿汤等，可因不同病证服用之。⑷保健药粥 如鹿角胶粥、苁容羊肉粥、核桃枸杞羊肾粥等，都可调用。

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总之，阳痿的保健知识还有很多，比如气功保健、针灸保健、单方保健、外用药熏疗等，都是可以进行的一种方法。