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耳朵作为人身体上不可或缺的器官,是人与外界保持联系的重要渠道,对此【耳鸣静】研究中心专家提醒大家,保护耳朵,应该从我们的日常生活做起。 + @; K' Y8 @' y" N4 z' `5 p8 a& Z
1、注意日常卫生。游泳时耳道灌水后,可将头偏向一侧并跳动数次,使水自动流出,否则水进入中耳腔易引起中耳炎。 ; w6 h6 t7 p; s. z, B2 j# w3 g& ^; X
2、及时治疗耳疾耳玻随时关注耳朵和听力,因为耳部任何部位的病变都可能造成不同程度的耳聋,如耵聍栓、耳道脓肿、中耳炎、突发性耳聋等,这些疾病,都应该及时到医院治疗,以避免造成更大的损害。 3 f, v9 d' j0 o9 x; @" k
3、同时,平常多锻炼身体,增强自身抵抗力,以免因上呼吸道感染引发耳疾,流感、百日咳、猩红热等都容易诱发急性卡他性中耳炎、化脓性中耳炎、迷路炎等,严重者可引起耳聋。 ( ^& s1 j. _) L' C
4、改变不良生活习惯。很多人耳朵痒了,经常用指甲或火柴棍挖耳朵,可能导致感染或鼓膜穿孔,影响听力,甚至导致耳聋。同时,长期抽烟、酗酒、熬夜及服用某些对听神经有损害的药物等也会导致耳疾。
8 A9 X! h+ I7 p4 c5 w& O4 ~ 5、避免耳朵受到刺激。强烈的刺激声对耳朵会造成伤害,如鞭炮的爆炸声等刺耳的声音,会使鼓膜受震受伤,引起内耳损害造成耳聋。长期在噪音大于85分贝的环境中工作,会导致感音神经性耳聋。年轻人常常长期使用耳塞听音乐,也会对耳朵造成伤害;女性在耳朵上穿耳洞戴耳环十分普遍。但是专家指出,耳孔易被细菌感染,甚至导致严重发炎,且过重的耳饰会拉穿耳孔下端而撕裂耳垂,并损坏耳朵的软骨。 , b1 D! R7 o# [. P
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