卵子质量该如何提高

新疆佳音医院

　　卵子质量该如何提高：卵子的质量是保证女性生育的关键，很多女性朋友都发现自己的卵子出现或多或少的问题，只有高质量的卵子和高质量的精子相结合，形成受精卵，才能孕育出优质健康的宝宝，所以为了达到优生优育的目的，要努力提高卵子质量。
　　新疆佳音专家指出，提高卵子质量首先要注意生活习惯，不要经常熬夜，因为熬夜会使免疫力下降，影响荷尔蒙分泌，从而影响卵子质量。由于女性培育出的卵子数量是固定的，所以尽量不要损害卵子数量，降低生育几率。另外还要改变不良的嗜好，孕前准备要远离烟酒，因为香烟中含有的尼古丁等有毒物质，会伤害到女性卵子，对女性生育能力造成一定影响。有研究显示，吸烟女性绝经年龄比不吸烟女性提前2年，尼古丁会缩短女性生育期限，酗酒也会导致月经失调、卵子生成和停止排卵等现象。

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日常多调理自然就好了，做试管婴儿建议先调理下