怎样减轻或消除面部雀斑？

小丫

    雀斑是一种色素性皮肤病，与遗传和对阳
光或紫外线等过敏有关。所以只要注意以下几
" F8 M7 i# H6 @  \- ?8 l$ ^个方面就能够减轻或消除雀斑。
   （1）避免阳光过度照射：阳光直接照射面
部可使雀斑数目增多、颜色变深和斑点变大。
因此，应避免阳光过度照晒，尤其是春夏天，
应注意打伞或戴宽边帽子来遮避强烈的阳光。
   （2）注意饮食：多吃营养丰富和易消化的
食物，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食
物，保持大便通畅。
2 W+ Y7 [  h' M4 P$ g& J   （3）外用药物：外涂3％氢醌霜或10％ ～
. v* U9 j$ h/ V" w1 ]* R20％的白降汞软膏，每日2～3次，能使雀斑减
" s; m- U0 D+ F( w. k轻或暂时消退。
& ?4 a& H+ A0 l% p8 a   （4）改进化妆品：用去皮的荸荠擦脸或用
维生素C片研碎后调入雪花膏内涂于雀斑上，
早晚各一次，可使雀斑明显减轻或消退，尤其
冬天使用效果更好。
   （5）液氮冷冻喷雾法：如果雀斑很明显，
影响美容时，可到医院用液氮冷冻喷雾法治疗
，效果很好。液氮喷雾疗法，是将 －196OC的
# [* P! x, g) S4 p  }! x* E氮，通过特殊装置使之雾化，喷射在皮肤患部
/ K; e3 |. C) F. W% n9 O，造成患处浅度冻伤，经过15天左右，受冻伤
皮肤便会自行脱落。从而达到治疗目的。此法
治愈率达80%以上，简易，无副作用。